Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Народный жим с собственным весом

Женщины Профессионалы
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
44	27	22	18	47	37	28	19
48	26	21	17	46	36	27	18
52	25	20	16	45	35	26	17
56	24	19	15	44	34	25	16
60	23	18	14	43	33	24	15
67.5	22	17	13	42	32	23	14
75	21	16	12	41	31	22	13
82.5	20	15	11	40	30	21	12
90	19	14	10	38	28	20	11
90	17	12	9	37	27	18	9
Женщины Любители
Весовая категория	Элита	МСМК	МС	КМС	I	II	III
44	25	20	17	44	34	26	18
48	24	19	16	43	33	25	17
52	23	18	15	42	32	24	16
56	22	18	14	41	31	23	15
60	21	17	13	40	30	22	14
67.5	20	16	12	39	30	21	13
75	20	15	11	38	29	20	12
82.5	18	14	10	37	28	19	11
90	18	13	9	35	26	18	10
90	16	11	8	34	25	17	8

PS: В народном жиме у женщин спортивные нормативы до КМС включительно выполняются с половиной собственного веса спортсменки, нормативы МС, МСМК и Элита выполняются со штангой равным собственному весу спортсменки кратному 2,5 килограммам.