Нормативы АСМ "Витязь" - Женщины - Пауэрлифтинг
ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ПРО | ||||||||||
Весовая категория | ЭЛИТА | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1 юн. | 2 юн. | 3 юн. |
44 | 365 | 322,5 | 277,5 | 242,5 | 215 | 190 | 165 | 140 | 122,5 | 105 |
48 | 392,5 | 347,5 | 300 | 262,5 | 232,5 | 205 | 180 | 152,5 | 132,5 | 112,5 |
52 | 420 | 370 | 320 | 280 | 247,5 | 220 | 192,5 | 162,5 | 142,5 | 120 |
56 | 445 | 392,5 | 340 | 297,5 | 262,5 | 232,5 | 202,5 | 172,5 | 150 | 127,5 |
60 | 470 | 415 | 357,5 | 312,5 | 277,5 | 245 | 215 | 182,5 | 157,5 | 135 |
67.5 | 512,5 | 450 | 390 | 342,5 | 302,5 | 267,5 | 232,5 | 197,5 | 172,5 | 145 |
75 | 555 | 487,5 | 420 | 370 | 327,5 | 290 | 252,5 | 212,5 | 185 | 155 |
82.5 | 592,5 | 522,5 | 450 | 395 | 350 | 310 | 270 | 227,5 | 197,5 | 167,5 |
90 | 627,5 | 552,5 | 477,5 | 417,5 | 370 | 327,5 | 285 | 242,5 | 210 | 177,5 |
90+ | 660 | 580 | 502,5 | 437,5 | 387,5 | 345 | 300 | 255 | 220 | 185 |
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ПРО | ||||||||||
Весовая категория | ЭЛИТА | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1 юн. | 2 юн. | 3 юн. |
44 | 420 | 375 | 332,5 | 297,5 | 270 | 245 | 220 | 195 | 175 | 157,5 |
48 | 452,5 | 405 | 357,5 | 320 | 290 | 262,5 | 237,5 | 210 | 190 | 170 |
52 | 482,5 | 432,5 | 382,5 | 342,5 | 310 | 280 | 252,5 | 225 | 202,5 | 182,5 |
56 | 512,5 | 457,5 | 405 | 362,5 | 330 | 297,5 | 267,5 | 237,5 | 215 | 192,5 |
60 | 540 | 482,5 | 427,5 | 382,5 | 347,5 | 315 | 282,5 | 250 | 227,5 | 202,5 |
67.5 | 587,5 | 525 | 465 | 415 | 377,5 | 342,5 | 307,5 | 272,5 | 247,5 | 220 |
75 | 635 | 567,5 | 502,5 | 450 | 407,5 | 370 | 332,5 | 295 | 267,5 | 237,5 |
82.5 | 680 | 607,5 | 537,5 | 482,5 | 435 | 395 | 355 | 315 | 285 | 255 |
90 | 720 | 645 | 570 | 510 | 460 | 420 | 377,5 | 335 | 302,5 | 270 |
90+ | 755 | 677,5 | 597,5 | 535 | 485 | 440 | 395 | 350 | 317,5 | 282,5 |
ПАУЭРЛИФТИНГ БЕЗ ЭКИПИРОВКИ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ | ||||||||||
Весовая категория | ЭЛИТА | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1 юн. | 2 юн. | 3 юн. |
44 | 335 | 290 | 247,5 | 215 | 190 | 165 | 140 | 122,5 | 105 | 87,5 |
48 | 360 | 312,5 | 267,5 | 232,5 | 205 | 180 | 152,5 | 132,5 | 112,5 | 95 |
52 | 385 | 335 | 285 | 247,5 | 220 | 192,5 | 162,5 | 142,5 | 120 | 102,5 |
56 | 407,5 | 355 | 302,5 | 262,5 | 232,5 | 202,5 | 172,5 | 150 | 127,5 | 107,5 |
60 | 430 | 375 | 317,5 | 277,5 | 245 | 215 | 182,5 | 157,5 | 135 | 115 |
67.5 | 467,5 | 407,5 | 347,5 | 302,5 | 267,5 | 232,5 | 197,5 | 172,5 | 145 | 125 |
75 | 507,5 | 440 | 375 | 327,5 | 290 | 252,5 | 212,5 | 185 | 155 | 135 |
82.5 | 542,5 | 470 | 400 | 350 | 310 | 270 | 227,5 | 197,5 | 167,5 | 145 |
90 | 575 | 500 | 425 | 370 | 327,5 | 285 | 242,5 | 210 | 177,5 | 152,5 |
90+ | 602,5 | 525 | 445 | 387,5 | 345 | 300 | 255 | 220 | 185 | 160 |
ПАУЭРЛИФТИНГ В ЭКИПИРОВКЕ ЖЕНЩИНЫ ЛЮБИТЕЛИ | ||||||||||
Весовая категория | ЭЛИТА | МСМК | МС | КМС | 1 | 2 | 3 | 1 юн. | 2 юн. | 3 юн. |
44 | 387,5 | 345 | 300 | 270 | 245 | 220 | 195 | 175 | 157,5 | 140 |
48 | 417,5 | 372,5 | 322,5 | 290 | 262,5 | 237,5 | 210 | 190 | 170 | 152,5 |
52 | 447,5 | 397,5 | 345 | 310 | 280 | 252,5 | 225 | 202,5 | 182,5 | 162,5 |
56 | 472,5 | 420 | 365 | 330 | 297,5 | 267,5 | 237,5 | 215 | 192,5 | 172,5 |
60 | 500 | 442,5 | 385 | 347,5 | 315 | 282,5 | 250 | 227,5 | 202,5 | 182,5 |
67.5 | 545 | 482,5 | 420 | 377,5 | 342,5 | 307,5 | 272,5 | 247,5 | 220 | 197,5 |
75 | 587,5 | 522,5 | 455 | 407,5 | 370 | 332,5 | 295 | 267,5 | 237,5 | 212,5 |
82.5 | 630 | 557,5 | 487,5 | 435 | 395 | 355 | 315 | 285 | 255 | 227,5 |
90 | 665 | 590 | 515 | 460 | 420 | 377,5 | 335 | 302,5 | 270 | 242,5 |
90+ | 700 | 620 | 540 | 485 | 440 | 395 | 350 | 317,5 | 282,5 | 255 |